Прививки и медицинская страховка

Прививки

Официально для въезда в Индию прививки не требуются. Однако если вы путешествуете «с рюкзаком по родному краю», и есть вероятность съесть/выпить чего-нибудь небезопасного, то вы будете более спокойны, сделав прививку от гепатита «А».

Медицинская страховка

Медицинская страховка, так же, как и любая другая, не дает никаких гарантий от возможных неприятностей. Другое дело, что при их возникновении специальная медицинская компания, номер которой вы набираете, на русском языке даёт вам необходимые советы в какую клинику обратиться или высылает врача, объясняет что делать в порядке первой помощи. Вся помощь при этом бесплатна. Если ситуация критическая, и нет возможности делать звонки, можно прямо ехать в ближайшую больницу, и если вы застрахованы, обязательно сохранять квитанции об оплате медпомощи и чеки при покупке лекарств для дальнейшего покрытия расходов страховой компанией. При организации путешествия в турфирме выписывание страхового полиса – процедура обязательная. Если же вы собираетесь в поездку «вольными странниками», то, также, как и с прививками, делать страховку или нет решать вам.

Обращаем ваше внимание, что страховка покрывает только травмы и заболевания, полученные «без вашего участия» и не покрывает обострения хронических заболеваний, заболевания, имевшиеся до начала путешествия, травмы, полученные в результате занятий спортом, венерические, онкологические заболевания и т.п. Скачать полные условия страхования. Как воспользоваться медицинской страховкой?

Внешний вид страхового полиса

Какие лекарства взять в Индию

В вашей походной аптечке полезным может оказаться следущий перечень лекарств:

Различные крема, антисептические мази, средства от загара, солнечных ожогов и т.п. вы всегда сможете купить в Индии в аюрведических или обычных аптеках.

Медицина в Индии

Во время путешествия практически в любом городе Индии Вы всегда сможете приобрести необходимые лекарственные препараты (как обычные фармацевтические средства, так и препараты аюрведической или тибетской медицины). Индия издревле славится своей медициной под названием Аюрведа, так что мы не советуем вам набирать с собой большое количество лекарств. При недомоганиях обращайтесь в медицинские центры и поликлиники. Имейте также в виду, что во всех серьезных гостиницах в штате есть врач. Имейте также в виду, что в Индии, как и в любой другой стране, лекарственные препараты могут помочь нам далеко не всегда. Особенно, если наша карма непроста, а мысли по отношению к себе или окружающим не корректны. Постарайтесь быть внутренне гармоничным, всегда с благодарностью принимайте всё, что дарит Жизнь – именно это является залогом нашего здоровья.

Профилактика болезней

Надо сказать, что наиболее часто встречающееся недомогание в Индии – расстройство желудка. Его можно избежать, если первые несколько дней не есть индийскую пищу (она обычно очень острая и жирная), а использовать что-то более простое, похожее на нашу еду. Принимайте пищу там, где едят европейцы, либо в тех местах и тогда, когда у вас есть внутреннее ощущение того, что с вами в результате ничего плохого не может случиться. Подробнее – смотрите раздел «Еда и напитки».

Другое простое, но эффективное правило – соблюдение элементарных правил санитарии и гигиены:

• «Не пить воду из лужицы – козленочком станешь» – пейте воду только из пластиковых запечатанных бутылок с питьевой водой, которые продаются в Индии везде по цене 10-12 рупий за литровую бутылку, но не пейте воду из-под крана (но мы и в России ведь этого не делаем, не правда ли?).

• «Мойте руки после туалета и перед едой» – без комментариев.

• Фрукты и овощи мойте перед употреблением (особенно фрукты с неровной поверхностью, которые необходимо мыть наиболее тщательно, с мылом, даже перед очисткой, исключение могут составлять фрукты с гладкой очищающейся кожурой – бананы и мандарины).

Надо сказать что в нашей жизни и особенно в путешествиях, в том числе в Индию, работает правило: "С тобой обязательно случится то, чего ты боишься!". Поэтому мнительность лучше оставьте дома, а в поездке постарайтесь быть спокойным и открытым, доверьтесь Индии, и она защитит и всегда поможет вам.

Поддержка сайта
Vohuman.ru